拓展科目

• 高空拓展拓展训练项目空中抓杆拓展操作步骤

  2022年01月07日-空中抓杆拓展起源于二战时期，在军舰遭受到打击即将沉没时，救援船伸出救生甲板救人这一事件演绎出来的。个人挑战类项目，通过项目挑战，团队成员在周围环境改变的情况下，能否跳出另一个自我，达到发展个人心智的目的，勇于挑战自我，激发自我贼大潜能;培养团队意识，加强团队感情建设。……【详细】

• 定向拓展|国家宝藏活动简介游戏规则项目经验分享收益

  2022年01月07日-"国家宝藏"是拓展训练根据美国大片《国家宝藏》创编而成大型户外定向寻宝活动。它将电影情节平移到现实中来，并融合若干团队拓展训练游戏或项目，集团队建设、野外运动、休闲游玩于一体，对参与者的团队沟通协作能力、领导力、智力、体力都有很大挑战。……【详细】

• 水上拓展激情漂流活动简介游戏规则经验总结分享

  2022年01月07日-在我国，漂流运动的起步较晚，大多数的水上漂流活动还仅仅停留在小范围的对自然河段的利用上，而真正开发出来的商业性河流资源还比较少。随着人们户外活动项目的不断拓展和技术技能的不断提高，也许在不久的将来，漂流也能作为一项竞技性的运动给人们带来更多的刺激和欢乐。……【详细】

• 沙滩排球活动简介游戏规则经验分享使用道具

  2022年01月07日-沙滩排球的基本规则、场地大小、排球大小、得失分和交换发球权等方面与室内排球运动基本一样。细洁柔软的场地，长宽各为8米和16米，但场内没有发球区和前后排的限制。一般采用3局2胜制，每局握有发球权一方才能得分，先得21分者赢得一局。如果双方打成20比20平分时，净胜2分一方才能获胜。……【详细】

• 水上拓展扎筏泅渡游戏介绍

  2022年01月07日-扎筏泅渡游戏要求小组全体成员，在规定时间内，利用有限资源(塑料桶、绳子、竹竿)扎成一个足够结实的筏子，所有人坐在扎好的筏子上，在河流或大海中漂流一段时间。集体动手创作出劳动成果，坚定目标，同心协力，驶向成功的彼岸，一定会带给你无尽的乐趣。……【详细】

• 悬崖速降项目活动简介项目分享意义总结经验

  2022年01月07日-悬崖速降是由登山派生而来，勇敢的登山者们遇水而涉，逢崖而降，逢岩而攀。速降逐渐以其特有的魅力吸引了一批山野爱好者走进悬崖峭壁、峡谷溪流中去体验飞翔的感觉、挑战自我，锻炼胆识，享受刺激。……【详细】

• 大型沙滩亲水课程项目规则意义经验总结

  2022年01月07日-大型沙滩亲水课程既具备常规拓展训练的紧张刺激，又带有沙滩活动特有的娱乐性，在海天一色间，释放激情感悟指数极高。沙滩拓展会调动了每一个人的创造欲望、参与欲望、竞技欲望，激发我们每一个队员的拼搏意识、进取意识，符合我们企业的一贯追求，也是我们为贵公司员工量身打造的活动流程。……【详细】

• 水上趣味运动会活动游戏规则项目分享经验总结

  2022年01月07日-水上趣味运动会活动简介：水上趣味运动会是在海滩，河边，室外浴场，室内游泳馆进行的，以水上趣味项目为主要内容进行的水上体育娱乐活动……【详细】

• 野外拓展|攀冰游戏规则项目分享经验总结使用道具

  2022年01月07日-攀冰由攀岩运动发展而来，是攀登高山、雪山的必修科目，更是登山运动的基本技能之一。目前攀的冰主要为自然冰，自然冰又分为冰瀑和冰挂两种。攀冰是一项借助于装备、器械而进行的运动，要求装备质量高且经久耐用。……【详细】

• 野外拓展探洞项目游戏规则活动意义

  2022年01月07日-日常中的探洞一般可以分为两种:即水洞探险和干洞探险。探洞对技术要求比较高，在洞穴探险中要频繁使用单绳升降、攀岩、游泳、潜水、救援急救的技术，进入洞穴深部。探洞的对象包括自然形成的和人工开凿的洞。……【详细】

• 野外拓展徒步穿越项目规则活动意义经验分享

  2022年01月07日-徒步穿越是指，在徒步区域里主要靠徒步行走去完成起点到终点的穿越里程。中间可能要跨越山岭、丛林、沙漠、雪原、溪流、峡谷等地貌的一种户外活动。野外综合技能要求较高，集登山、攀岩、漂流、溯溪、野外生存于一体。穿越人员必须要具备良好的体能，稳定的心理素质和道德水准，同时还要有乐于助人的团队精神。……【详细】

• 野外露营项目分享经验总结路线推荐

  2022年01月07日-野外露营是人类回归自然、回归自我的一种原始觉醒，是人类探索自然、超越自我的精神需求。同时它还能够提升绿色环保意识，增强团队合作精神，树立健康生活方式，引领时尚文化潮流。……【详细】

• 拓展训练项目激情传递项目规则目标总结与经验分享

  2022年01月07日-激情传递是一个团队合作拓展训练项目，这个项目需要相邻的小组成员默契配合，用牙签从头到尾传递橡皮筋，这个项目有利于组员之间增进感情，加快团队融合，增加工作上的配合度，提升团队工作效率。……【详细】

• 团队竞渡游戏赛龙舟介绍比赛规则经验总结

  2022年01月06日-团队竞渡就是比赛渡河的意思，例如划船比赛,常见的有划龙舟比赛。培养全体成员同心协力共同战胜困难的决心与信心……【详细】

• 高空拓展高空相依项目规则项目意义经验分享

  2022年01月06日-空中相依拓展游戏两根钢丝悬于空中，距地约1.2米，队员2人一组面对面，相互配合，手推手，在二条钢缆上横向前进到另一端。深刻体会合作的重要性, 理解合作双方共生共荣的关系;学习在工作和生活中如何保持平衡;增强面对挑战的勇气和信心;学习如何与他人合作,互相借力来实现目标。……【详细】

• 高空拓展项目高空断桥项目目标规则经验分享

  2022年01月06日-高空断桥这个项目就是在距离地面高度为8米的高空用钢结构与木板搭起了一座独木桥,而这个桥的中间却是断开的,间距1.2米-1.4米,要求所有队员爬上8米的高空……【详细】

• 拓展项目高空单杠项目规则经验分享

  2022年01月06日-空中单杠是一个以个人挑战为主的拓展训练项目，它属于高难度项目。整个过程需要个人独立完成。机会就在眼前，似乎一跃就可以抓到，但是是否有勇气呢。成功与否都应该毫无怨言。队员要爬上高达8米的高空，努力跳出，并抓住前方的单杠。虽然只是短短的一跃，经此考验人的潜能会得到开发。不过要想真正超越自我，首先要能清醒的认识自己。不断坚定信心，再加上自身的努力和同伴的支持，才是成功的关键。……【详细】

• 高空拓展垂直天梯拓展项目项目规则项目意义经验分享

  2022年01月06日-《垂直天梯》拓展项目活动简介：垂直天梯也叫巨人梯，一个以两人共同挑战和团队配合想结合的项目，项目具有一定的难度和心理冲击力，相对需要消耗较大体力。想要获得新高就要相互帮助，既要有甘为人梯的精神，也要吃水不忘挖井人。……【详细】

• 高空拓展《高空速降》拓展项目游戏规则经验分享

  2022年01月06日-高空速降游戏介绍缅甸桥是由一根走绳和两根扶绳组成的钢丝桥。一次最多可让3到5位队员同时行走，要胆大心细。是一个风靡世界的活动项目，正如它的名字一样起源于缅甸,这是一个可以充分施展自己手脚的机会，可事实上却感受出另一番滋味。……【详细】

• 《团队攀岩》拓展游戏项目介绍目标规则经验分享

  2022年01月06日-团队攀岩游戏是一个经典的拓展培训项目，它既有高空项目的挑战性，又需要团队制定合理的计划。要求队员在安全保护下，沿着各自岩道攀爬，实现最高实际分的组为优胜组。 结合目标任务的攀岩，能让学员体验高空攀爬的挑战;提高身体的协调性;培养不轻言放弃、勇于拼搏的精神;提高目标设计和过程管理的能力。……【详细】