龙舟团建|来一场酣畅淋漓的水上盛宴，千帆竞度百争流!

　　龙舟团建|来一场酣畅淋漓的水上盛宴，千帆竞度百争流!

　　单人报价∶ ￥328.00

　　团建收益∶磨练意志

　　团建目的地∶水上团建房山青龙湖平谷金海湖

　　团建玩法∶水上娱乐团建

　　活动亮点∶龙舟运动是传统文化与现代运动的完美结合，将龙
舟运动与团建活动整合在一起的龙舟团建在弘扬传统文化、锻炼员工体质的同时，熔炼团队永争第一的精神更值得员工去感悟。

　　赛龙舟简介

　　龙舟团建拓展除了能够感受传统文化以外同时能增强合作和集体荣誉感，龙舟竞渡，其关键在一个"竞"字上。竞，比赛也。正是这种渗透着"龙"的精神的比赛中，充分表达了中华民族不惧艰险，奋力争先的心愿。也正因为如此，龙舟竞渡这一习俗得以在民间长期流传，经久不衰。龙舟竞渡，作为一项重要的民间习俗，不仅是单纯的体育活动、竞技比赛，还可以把人们内心深处的使命感激发出来，形成一种你追我赶、勇争第一、力争上游、精诚团结的"龙舟精神"。　　

　　赛龙舟智能划分

　　1、鼓手∶总指挥，鼓舞士气，掌控节奏和调整划桨的频率。

　　2、舵手∶负责掌舵，掌控方向，保持龙舟直线前进。

　　3、桨手∶划桨人员，保持动作频率一致，配合速度及默契。

　　4、领桨手∶第一排桨手，带领整体划桨的频率和速度。

　　赛龙舟活动流程

　　破冰

　　破冰，打破人与人之间的隔阂，使关系进一步融洽，打破紧张气氛，能够达到团队融合，离开怀疑、猜忌、疏远，进而达成团队合作及培养互相的默契及信任。

　　龙舟比赛形式

　　直道竞速赛∶多条龙舟在同一起点，规定距离内，同时起航，以到达终点先后决定名次。

　　龙舟拔河赛∶在一条龙舟两边放置两个浮标，将龙舟两边调整为都是龙头或者龙尾，两队人员提前分好人数，背面相对同坐一条龙舟，两队人员朝自己面对的方向划行，哪一方划过所对方向的浮标，哪一方获胜。

　　赛前仪式

　　祭龙首(画龙点睛)

　　打鼓，焚香，以祈求取得好成绩，更愿风调雨顺，政通人和。每条龙舟都要经过这样的祭祀仪式后，把龙首安到龙舟上，才算龙舟正式下水。

　　龙舟点睛

　　一点天庭，吉星高照，鸿运当头;二点鼻子，和谐幸福，万家平安;三点口利，笑口常开，大吉大利;四点龙角，风调雨顺，国泰民安;五点眼睛，愿龙舟为我们带来健康、吉祥、如意。

　　龙舟训练

　　在比赛开始前，会有水上练习

　　一、主要练习如何使用桨，人在龙舟里的坐姿，如何有力的巧妙地用桨去推水。

　　二、每个人之间的相互配合。
龙舟练习时的动作要领∶握桨，坐姿，入水，拉水，桨出水。

　　练好基本动作后，就可以在水上实操了

　　奖项颁发

　　全程使用加分制，比赛结束

　　哪个队伍能拔得头筹呢?

　　快带你的团队来挑战吧!

　　赛龙舟活动流程

　　每条龙舟可配备划手(人数依团队人数而定)，1名鼓手，1名舵手。

　　所有航道由起点至终点为一直线，参赛队伍必须在其航道上进行比赛。

　　练习或比赛完毕后，各队伍必须尽快划回下船区，将所有用具交回原处。

　　各参赛队伍之龙舟必须在指定之赛道上集合准备比赛，在起步区内之参赛队伍，必须服从发令员的指令。

　　赛龙舟场地要求

　　赛龙舟的水上拓展项目对场地的要求比较高，首先来说便是活动水域个环境.作为水上拓展的项目，为了能够在活动中提高大家的参与热情，活动地点的周边环境十分重要。其次便是赛龙舟拓展项目的水城面积，这项运动如果在较小的水域面积里无法实施，基次活动效果会大打折扣。第三就是活动的安全性，这是活动中最重要的一点，作为一项团队拓展活动场地的安全是保证活动实施的核心。

赛龙舟活动意义

　　赛龙舟主题户外拓展项目作为一项对团队配合要求度很高的水上活动比赛，受到很多团队的欢迎，这其中的原因一部分是来自于活动过程中∶

　　(1)团队的精神面貌会有所提升，团队的配合也尤为重要，船桨同时落水每个人要喊出声音，这样的活动会给人一种很强的气势。体现龙舟文化!

　　(2)龙舟对于公司企业文化独特的象征意义，也是团队热衷于他的原因。

　　(3)调起员工的积极性，恢复活力与热情，增强团队荣誉感，增加企业凝聚力。

　　(4)分工明确，岗位职能。培养团队决策和统筹意识。

预定须知：

　　1、请至少提前7天进行预订;

　　2、此价格为30人核算价格，不满30人以30人核算价格，如有人数变动请联系客服;

　　3、此主题团建强度适中，趣味性强，适合所有人群参与;

　　4、活动过程中需听工作人员的统—安排，禁止携带危险品，注意爱护公物，保护环境;

　　5、如遇不可控因素，双方达成一致，对行程进行改期，敬请谅解;

　　温馨提示

　　1、本人证件:请您参训时成人携带有效身份证件原件如果因证件过期或不齐造成的损失由您自理

　　2、参训着装:休闲装或户外运动服(尽量穿宽松、防磨、运动鞋)防寒衣物

　　3、参训规定:培训时请严格遵守规定时间接送集合时间等过时不候如造成损失自理

　　4、参训菂品:学员中有心脏病或高血压病史请自备药品经常口服釣品请自带我司不提倛所有口服药品只提供外用药品等

　　5、参训事件:如果遭逕恶劣天气或交通、囯家政策规定等不能正常活动时培训顾问会根据情况与您协调培训活动时间和培训项目

　　6、参训入住:入住酒店时贵重物品和现金请到宾馆总台寄存谨防偷盗;否则保险公司不予赔偿

　　7、参训期间请服从培训师和基地工作人员的管理严禁饮酒

　　8、请勿搐自攀爬培训活动区内各类训练设施以免发生意外禁止吸烟禁止乱扔果皮、纸屑等;请您自觉保护好大自然赐予我们的珍贵遗产;

　　9、金口玉言:培训活动结束后您在《拓展培训服务质量意见表》所签的是对我们工作的终评价;敬请您认真墳写并提出宝贵意见

联系人：杨老师邢老师

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